KDF 50+

14.07

Μουσείο Πάνου & Ηλία Ηλιόπουλου | Φιλιατρά

ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΜΩΡΟΥΤ

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΚΙΝΗΣΗΣ 50+ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Σχετικά με το εργαστήριo

Η Πηνελόπη Μωρούτ συντονίζει ένα εργαστήριο κίνησης ενηλίκων, το οποίο εισάγει τους συμμετέχοντες στις βασικές αρχές της πρακτικής Fighting Monkey και, κυρίως, στη διαδικασία έξυπνης εξάσκησης και βιώσιμης γήρανσης. Πρόκειται για μια εφαρμοσμένη πρακτική ανθρώπινης ανάπτυξης μέσα από την κίνηση, την οποία ανέπτυξαν ο Jozef Fruček και η Λίντα Καπετανέα. Η πρακτική Fighting Monkey διερευνά:

  • Τη διαδικασία της γήρανσης και τρόπους διατήρησης της υγείας των αρθρώσεων και συνολικά του μυοσκελετικού συστήματος προκειμένου να διατηρείται η κινητικότητά μας μέσα στο χρόνο
  • Την ανάπτυξη της ελαστικότητας του σώματος και της πλαστικότητας του εγκεφάλου μέσα από ειδικά σχεδιασμένα παιχνίδια κίνησης, που αποσκοπούν στη διατήρηση της νεότητας του νευρικού συστήματος.
  • Την ανάπτυξη καλύτερου συντονισμού στο σώμα και το ρόλο του στη μικρή και μεγάλη κλίμακα της ανθρώπινης ζωής.
  • Την ανάπτυξη επικοινωνίας τόσο με τον εαυτό μας όσο και με το περιβάλλον μας, με στόχο την ενίσχυση της ικανότητας μάθησης και τη δημιουργία «ιστοριών», που μας εμπνέουν και τροφοδοτούν την όρεξή μας για ζωή.

Στο εργαστήρι Fighting Monkey Practice 50+ οι συμμετέχοντες θα παίξουν ανορθόδοξα παιχνίδια για τη βελτίωση της μνήμης, τον καλύτερο συντονισμό των κινήσεων του σώματος, την αφύπνιση των αρθρώσεων και την αναζωογόνηση του νευρικού συστήματος.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ & ΕΓΓΡΑΦΕΣ:

 

Το εργαστήρι διοργανώνεται στο πλαίσιο της συνεργασίας του Διεθνούς Φεστιβάλ Χορού Καλαμάτας με το Ίδρυμα Καπετάν Βασίλη και Κάρμεν Κωνσταντακόπουλου, με στόχο την ανάδειξη και προώθηση της πολιτιστικής κληρονομιάς και της σύγχρονης πολιτιστικής δημιουργίας της Μεσσηνίας σε διεθνή δίκτυα επισκεπτών. 

ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΜΩΡΟΥΤ

Απόφοιτος της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης (Κ.Σ.Ο.Τ.), του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου –Τμήμα Αρχιτεκτόνων Μηχανικών (Ε.Μ.Π.), με μεταπτυχιακό τίτλο στις Παραστατικές Πρακτικές, από το Πανεπιστήμιο Τεχνών ArtEZ (Master Theatre Practices – Ολλανδία), η Πηνελόπη Μωρούτ είναι διατομεακή καλλιτέχνις και χορογράφος, η οποία εστιάζει στη δημιουργία υβριδικών έργων μέσω της διασταύρωσης και συγχώνευσης διαφορετικών τεχνικών, τόσο από τις παραστατικές όσο και από τις εικαστικές τέχνες.

Εργάζεται διεθνώς στον κλάδο του χορού και του θεάτρου ως περφόρμερ, χορογράφος και σκηνογράφος, ενώ ως βιντεογράφος έχει συμμετάσχει σε διεθνείς εκθέσεις και διάφορα φεστιβάλ video dance & dance animation παγκοσμίως. Ως εκπαιδεύτρια, έχει διαμορφώσει την πρακτική “Sculpting Body-Images”, την οποία μοιράζεται ανα τον κόσμο (PERA GAU School of Performing Arts, Munus Encuentro Μεξικό, Nunart Guinardó Βαρκελώνη, The School of Disobedience Βουδαπέστη, Points to Play Μυλούζ, Le Facteur Παρίσι). Επιπρόσθετα, διδάσκει συστηματικά τη πρακτική “Fighting Monkey” των Λίντας Καπετανέα και Jozef Fruček, στο Διεθνές Φεστιβάλ Χορού Καλαμάτας στην Ελλάδα σε συμμετέχοντες άνω των 50 ετών.

Τον Απρίλιο 2024, με την ομάδα της CROSS IMPACT, πραγματοποίησε την πρεμιέρα της νέας της διακαλλιτεχνικής παράστασης χορού EMOTIONAL DOGS, για την οποία έλαβε υποστηριξη τόσο από το Υπουργείο Πολιτισμού, όσο και από τους πολιτιστικούς οργανισμούς X-Church (UK), El Sortidor (ES) και Murate Art District (ΙΤ).